Im Moment ist kein Menü verfügbar
Controlla più tardi o domani

ROCKIN BEETS

100% Plant Based Meals

DELIVERED THROUGHOUT BOLZANO

Over 100,000 meals enjoyed,

PLANT BASED NUTRITION,
GREAT FOR YOUR BODY & MIND
AND OUR PLANET

freshly prepared  l  ready in minutes  l  only €8 per meal l  seriously tasty l  glass lunchbox

fruit_cheesecake_top.jpg
img_20210315_164029.jpg
glass_lunch_boxes_1.jpg

Menu of the Week - Menu della Settimana
da lunedi 16 a venerdi 20 maggio  2022
monday 16th to friday 20th of may 2022

at NOI Tech Park
& EURAC Research, Bio Medicine, IDM, Bauernbund

Per i nostri clienti privati e uffici/ditte consegniamo anche di martedi e giovedi

(minimo ordine 6 pasti consegna inclusa)

For private or business we can deliver on Tuesdays or Thursdays (minimum 6 dishes meals per order).

Menu A €8.00
ZUCCHINE RIPIENE AL FORNO
Deliziose zucchine ripiene al forno con riso, lenticchie e menta.

OVENBAKED STUFFED ZUCCHINI
Delicious ovenbaked zucchini stuffed with rice, lentils and mint.

*******
Menu B €8.00
CAPONATA DI PEPERONI
Caponata di peperoni, con farro, miglio, orzo, tempeh e harissa.

CAPONATA DI PEPERONI
Peppers, with grains like millet, barley, spelt, tempeh and our harissa.

*******
Menu C €8.00
MACCHERONI PESTO & FAGIOLINI
Bell piatto di maccheroni con pesto di basilico, pomodorini, fagiolini e patate.

MACCHERONI with PESTO & GREEN PEAS
Delicious dish with maccheroni, basil pesto, tomatos, green peas and potatos. You will love it!

*******
Menu E €8.00
QUINOA BUDDHA BOWL
Bowl con quinoa, cappuccio rosso e bianco, sedano, carote, finocchio, valeriana, cetrioli, ceci e kimchi.

QUINOA BUDDHA BOWL
Bowl with quinoa, red and white cabbage, sellerie, carrots, fennel, valerianasald, gerkins, chickpeas and our super kimchi.

*******
WRAP OF THE WEEK €8.00
WRAP con INSALATA DI CECI, PATATE DOLCI E CIPOLLE!

WRAP with CHICKPEAS SALAD, SWEET POTATO & PICKLED ONIONS!

*******

DESSERT

*QUESTA SETTIMANA PURTROPPO NON DISPONIBILE*

*SORRY THIS WEEK NOT available*



EXTRA €4.00

OVERNIGHT OATS CON BURRO D'ARACHIDI BANANA & CHIA
Fiocchi di avena, con chia, uva sultanina con una ricca crema di burro d'arachidi e datteri ricoperta da banane e cacao perfetto come snack o come colazione.

EXTRA €4.00
***GLUTEN FREE OATS***
OVERNIGHT OATS WITH PEANUT BUTTER, BANANA & CHIA
Overnight oats, chia seeds and raisins with a peanut butter and date caramel topped with banana and cacao......
so full of energy its the the perfect snack to keep you going throughout the day.
400Kcal, Fat 15gr, Carbs 50gr, Fibre 9gr, Protein 13gr

TAKE AWAY SEMPRE POSSIBILE (ANCHE SOLO PER UN PASTO), BASTA CONTATTARCI PRIMA.

Take away is possible, please contact in advance to reserve/order.

Per consegne (solo martedi e giovedi) il minimo d'ordine sono 6 pasti e l'ordine deve essere fatto entro le ore 14.00 del giorno prima.

For delivery minimum order is 6 meals and must be made by 2.00pm the day before, Delivery available TUESDAYS & THURSDAYS

Per domande o informazioni non esitate a contattarci, Stephen 3883684746, grazie e buona giornata/serata. 

If you have any questions please just contact Stephen on 3883684746
thank you and have a lovely day.

Thank you 

  

Let's Rock This World

Consegniamo pasti deliziosi e sani a casa o in ufficio, pronti da mangiare, risparmiando tempo e denaro. Consegnati in contenitori di vetro, vedi FAQ, mantenendo la loro freschezza per diversi giorni e riducendo anche gli sprechi.

------------------------------------------------------------------------

Oltre 100.000 pasti consegnati fino ad oggi.

Pedalando per oltre 25000 km, il nostro impatto di Co2 è inferiore di 4 tonnellate rispetto a quello di un'auto.

Utilizzando i contenitori in vetro per il pranzo si è ridotta la quantità di contenitori da asporto che vanno in discarica di oltre 2000 chili.

E abbiamo appena iniziato

Cos'è Rockin Beets

Durante un caldo e soleggiato venerdì mattina in ottobre, Sara & Borja, i creatori di NOW/A, hanno seguito Stephen attraverso Bolzano per vedere come funziona Rockin Beets. E poi di nuovo in cucina per raggiungere Petra & Manuel. Il risultato è un bel video che racconta la storia di Rockin Beets.

Grazie mille Sara & Borja  il risultato è bellissimo! 

The Rockin Beets Team

img_20180120_120014.jpg
Our Family
Abbiamo bisogno di molta energia per stare dietro ai nostri figli, e la nostra dieta a base vegetale ci aiuta. Amano la vita all'aria aperta come tutti i bambini e la nostra decisione di fondare la Rockin Beets è stata quella di cercare di avere un impatto positivo sul loro futuro. Come diceva la mamma: "Mangia tanta frutta e verdure".
stephen_race.jpg
The Transporter
Stephen un uomo che non sa mai stare fermo, con la testa tra le nuvole che a volte fa impazzire Petra. Ha cambiato la sua vita da vita notturna di un barman irlandese a uomo sano in sella alla sua cargo bike. "Now I wake up at 4.30am instead of going to sleep at 4.30am"
petra_putz_rockin_beets.jpeg
The Brains
Petra, perché il Cervello? Dotato di una miscela di sangue tedesco e italiano meridionale, è anche spesso definita "maniaca del controllo" ;-) Oltre alla gestione di una società e l'organizzazione di una famiglia, lo yoga regolare e la meditazione è il suo Un modo per rimanere sempre in equilibrio.

The global business community can be a powerful force to drive action for nature - find out why we are confident that change is possible.

  

slide7.jpg
Reduce Hunger by reducing waste and improving the food supply
slide9.jpg
Improve your health and our environment.
slide8.jpg
More plant based diet for a cleaner future

Sustainable Development Goals

Quale impatto può avere uno stile di vita basato sulle piante sugli Obiettivi di Sviluppo Sostenibile.

Seguendo uno stile di vita basato sulle piante o anche aumentando l'assunzione di più piante, frutti, legumi, noci e semi nella vostra dieta, crediamo che possano verificarsi i seguenti effetti positivi.

  • 2 Fame zero.
    • Se noi, come società, ci muoviamo verso una dieta basata sulle piante, la necessità di tutte le colture per mantenere l'attuale volume di bestiame sarà ridotta. Quindi queste colture possono essere utilizzate per chi ne ha bisogno.
    • Il 23% del terreno agricolo è utilizzato per le colture destinate al consumo umano, ma fornisce l'83% dell'apporto calorico globale.

  • 3 Salute e benessere.
    • La felicità e la buona salute sono essenziali per lo sviluppo della società. Più risorse si risparmiano avendo una popolazione sana. Queste risorse possono essere reinvestite direttamente nella comunità o possono essere utilizzate per altri progetti nei Paesi in via di sviluppo.

  • 13 Azione per il clima
    • Migliori pratiche agricole se tutti noi ci orientiamo verso una dieta a base di piante.
    • Riduzione dell'impronta di carbonio, poiché sono necessarie meno energia e meno risorse per uno stile di vita basato sulle piante e anche per gestire la nostra attività.

  • 15 La vita sulla terra
    • L'impatto negativo della deforestazione per mantenere le attuali e crescenti esigenze dell'agricoltura animale sarà ridotto.
    • Riduzione dell'energia e dell'acqua necessarie per nutrire la popolazione zootecnica.
    • Oltre un terzo dei terreni agricoli viene utilizzato solo per nutrire il bestiame.
    • Più acqua dolce per gli esseri umani, mentre meno sarà necessaria per l'agricoltura animale
    • Un semplice cambiamento della vostra dieta può avere effetti positivi sulla vostra salute e sull'ambiente.

Vi offriamo un'alternativa al modo in cui vi godete i vostri pasti ogni giorno. Unitevi a noi in questo cambiamento positivo. Il primo passo è nel vostro piatto!

contatti

Telefono + Whatsapp

+39 388 368 4746
Contattaci tramite Whatsapp

Non ci sono articoli nel carrello